Cari atletazzi eccoci qui con l’ultimo master day dell’anno. Venerdì 17 novembre ci troviamo in quel di Lavis per un allenamento in compagnia e a seguire cena con castagnata tutti assieme.
Dopo i precedenti master day, che hanno riscosso molta partecipazione, vi diamo appuntamento all’ultimo master dell’anno, ci aspettiamo una folta partecipazione, con il seguente programma:
Ritrovo al campo da calcio di Lavis, alle 18 45, dove avremo a disposizione gli spogliatoi, uno sicuro, probabilmente due, eventualmente faren a turno con le done, partenza alle 19 00, faremo una corsetta in compagnia lungo la ciclabile che porta al Bermax, tutta illuminata, ognuno libero di fare i Km che vuole, da Lavis al Bermax e ritorno sono circa 8 Km, per i più allenati c è la possibilità di arrivare al parco di Melta e compreso il giro del parco sono circa 12 Km, e se qualcuno non se la sente di fare andata e ritorno quando vuole si gira e ritorna, quindi nessun problema, c è la soluzione per tutti.
Ore 20 30, dopo la doccia, andremo a mangiare in centro a Lavis, alla pizzeria Dolomiti, che al prezzo di 16 euro si avrà la possibilità di mangiare pizza, bibita media e caffè. Dopo la cena ci saranno la castagne offerte dalla ns. società , la mitica AVDC.
Per questioni organizzative è gradita la prenotazione al nostro referente master Oscar 3486613493 con semplice messaggio WhatsApp entro giovedì 16 novembre.
Forza atletazzi vi aspettiamo numerosi
