Potrebbe essere l’occasione e la molla che fa scattare l’acquisto di un tapis roulant: e quindi descriviamo alcune caratteristiche che devono essere osservate, controllate ed eventualmente verificate prima di acquistarlo.
CHE CARATTERISTICHE TECNICHE GUARDARE PRIMA DI ACQUISTARE UN TAPIS
– VELOCITÀ: questo dipende dalla vostra velocità di corsa abituale. Fate conto che in un’attività indoor non è indispensabile fare ripetute o lavori veloci, molto meglio una corsa tranquilla per mantenere la forma, sfogare lo stress o, una volta finito questo periodo, usarlo come alternativa in un giorno di forte pioggia.
La velocità nei tapis roulant è espressa in km/h.
Sotto proponiamo una tabella corrispondenza tra km/h e minuti per fare un km (la velocità abitualmente usata nel running)
Una velocità sul tapis a 10 km/h corrispnde a 6’00” al km quindi :
fare 12 km/h significa 5’00” al km
14 km/h – 4’15” al km
15 km/h – 4’00” al km
16 km/h – 3’45” al km
18 km/h – 3’20” al km
20 km/h – 3’00” al km
Di conseguenza un Tapis che vada a 16 km/h è già più che buono per un’attività indoor occasionale in sostituzione delle classiche uscite outdoor
–INCLINAZIONE: scegliere tra un’inclinazione manuale ed una elettronica. L’inclinazione ideale per simulare al meglio la corsa in esterno è di 1-2%. Comunque la maggior parte dei tapis arriva fino al 10-12% di inclinazione
–LARGHEZZA e LUNGHEZZA DELLA SUPERFICIE DI CORSA: ovviamente più è grande e meglio si corre ma questo dipende dallo spazio che si ha a disposizione. Una larghezza di 50 cm e una lunghezza di 140 cm è più che sufficiente per una corsa bella comoda a qualsiasi velocità. Discorso analogo è per l’ingombro completo del tapis roulant anche da chiuso. Questo dipende sempre dallo spazio a disposizione. Fate conto che lo avrete sempre presente in camera, sala, taverna, ecc
–POTENZA MOTORE: anche questo è un dato da vedere ma per uso domestico (1h al giorno) già un Tapis con 1.5 o 1.75 HP è più che sufficiente
–CONSOLLE, PROGRAMMI, VENTILAZIONE, BLEUTOOTH, SENSORI CARDIO, AUTOPARLANTI, ECC sono altre caratteristiche che personalmente mentre corro non guardo
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DOVE ORDINARE I TAPIS ROULANT
In questo periodo è un’impresa trovare un Tapis Roulant ancora disponibile. Ma ecco alcuni siti da controlare.
DECATHLON – Attualmente Decathlon effettua solo 1000 ordini al giorno. Se non lo trovi disponibile riwww il giorno dopo, preferibilmente la mattina presto. LINK TAPIS ROULANT DECATHLON
SPORT PECIALIST – LINK TAPIS ROULANT
DIADORA FITNESS – LINK TAPIS RUOLANT
PRO FORM – LINK TAPIS ROULANT
AMAZON – LINK TAPIS ROULANT
TAPISROULANT STORE – LINK
SPORTS-TECH – LINK TAPIS ROULANT
FASSI SPORT – LINK TAPIS ROULANT
CISALFA SPORT – LINK TAPIS ROULANT
DEPORVILLAGE – LINK TAPIS ROULANT
RULLI PER BICI INDOOR
I rulli è un’altra attività perfetta per fare sport indoor. Sotto alcuni link dove trovarli on-line
DECATHLON – Attualmente Decathlon effettua solo 1000 ordini al giorno. Se non lo trovi disponibile riwww il giorno dopo, preferibilmente la mattina presto. LINK RULLI
DEPORVILLAGE – LINK RULLI
ELITE.IT – LINK RULLI
TACX – LINK RULLI
AMAZON – LINK RULLI
GLAM SPORT – LINK RULLI
